Zwangerschapsbegeleiding
Zwangerschapsbegeleiding
Haptonomische zwangerschapsbegeleiding
Het is een persoonlijke begeleiding voor jou en je partner. De begeleiding is individueel en niet in groepsverband, dus je bent echt met z'n tweeën (eigenlijk met drieën, want de baby doet natuurlijk ook mee!). Op deze manier kan de begeleiding helemaal afgestemd worden op jullie behoeften en wensen. Dit is uniek voor een zwangerschapsbegeleiding.
We starten bij voorkeur rond de 20e week van de zwangerschap. Dan voel je de baby meestal goed bewegen. De begeleiding bestaat uit 6 individuele sessies van één uur; 5 voor de bevalling en 1 erna. Over het algemeen zijn deze sessies voldoende om samen intensief de zwangerschap te beleven en je voor te bereiden op de bevalling en de periode erna. Desgewenst kan altijd een extra sessie afgesproken worden. Er is ruimschoots gelegenheid om op jullie persoonlijke wensen en vragen in te gaan, maar de volgende onderwerpen komen zeker aan de orde.
Voor de bevalling:
• Kennismaking met haptonomie
• Versterken van het contact met jullie baby
• Rol van de vader tijdens zwangerschap en bevalling
• Instructie m.b.t. houding en beweging: preventie van rug- en bekkenklachten
• Informatie over lichamelijke veranderingen en ongemakken
• Informatie over de bevalling en de geboorte
• Leren omgaan met angst en pijn
• Leren opvangen van de weeën
• Oefenen van houdingen om te bevallen
• Leren persen
• Voorbereiding op onverwachte gebeurtenissen
Na de bevalling
• Het verhaal van jullie bevalling
• Hoe om te gaan met alle veranderingen
• Omgang met jullie baby: hechting, draaghoudingen, krampjes en huilen.
De haptonomische zwangerschapsbegeleiding is een fijne, maar vooral ook leuke manier om samen tijd te maken voor elkaar en om nog bewuster van jullie groeiende kindje te genieten.
Voor een tweede of volgende zwangerschap heb je vaak minder tijd en aandacht, je hebt het tenslotte al erg druk met je eerste kindje. Juist dan is haptonomische zwangerschapsbegeleiding een goede gelegenheid om tijd te maken voor jezelf, elkaar en jullie baby.
Als alleenstaande moeder kun je ook haptonomische zwangerschapsbegeleiding volgen.
We leggen dan vanzelfsprekend de nadruk op de gevoelens van jou als moeder.
Er kunnen ook andere oorzaken zijn, waardoor een zwangerschap, de bevalling of de periode erna anders loopt. Haptonomische begeleiding kan jullie hierin ondersteunen.
Voor meer informatie over haptonomische begeleiding lees verder ....
© 2016 PURE - natuurgerichte therapie